Je ne suis pas psychologue et l'ampleur du stress lié à une approche anxieuse de la vie ainsi que des divers problèmes de comportement et de relationnel, me paraît complexe. Mais une vingtaine d'années d'observations des animateurs à la radio me permettent d'aborder deux caractéristiques récurrentes du stress dans ce secteur d'activités. Ces caractéristiques sont : le perfectionnisme et l'inquiétude.

Le perfectionnisme

Les objectifs que se fixent les perfectionnistes atteignent des niveaux souvent irréalistes. La recherche de la qualité et la gestion des détails sont tout à l'honneur du perfectionniste modéré, mais il en est autrement pour les excessifs. Car en plus du stress que cette vision leur crée dans l'action, le risque de développer des obsessions est élevé. La plus connue est celle de ne jamais commettre d'erreur. En ignorant le fait que chacun ait ses hauts et ses bas, la moindre erreur de leur part ou de celle des autres leur est totalement insupportable. Ce qui n’est pas le meilleur chemin pour les corriger et s’améliorer.

L'inquiétude

Tout ne se déroule pas comme ils le souhaitent !

La radio est un média évolutif qui dépend plus ou moins de l'actualité, des actions relatives à une stratégie globale et à un environnement concurrentiel. Il est étonnant de constater les réactions excessives des animateurs lorsque l'on modifie l'horaire de la grille par exemple, pour diffuser une émission spéciale en urgence.

Ce qui s'est produit dans le passé ne va pas nécessairement se reproduire à nouveau!

Les animateurs s'attachent aux histoires de la radio et croient parfois que le passé se reproduira tel quel dans le futur. Or, ils exercent un métier trop abstrait dans un média trop changeant pour que les lois immuables attachées à leur expérience s'appliquent.

Tous les problèmes ne naissent pas à l'extérieur !

C'est ce qui arrive aux animateurs trop angoissés. Les événements négatifs sont souvent causés par leur attitude négative.

Ils ne sont pas admirés et aimés de tous !

Certains n'ont pas compris que dans la vie, on ne peut pas plaire à tout le monde. Irréaliste, car on ne peut pas contrôler la pensée des autres.

Leur futur est incertain !

Lorsqu'ils affrontent une lacune d'informations ou reçoivent des instructions incohérentes, en d'autres termes, qu'ils ne possèdent pas suffisamment d’indices pour imaginer leur avenir, ils s'inquiètent !